Peak Workout propose des exercices pour des abdos en béton


C’est bientôt l’été et tu as envie d’afficher une belle silhouette à la plage. Pour cela, consulte la chaîne YouTube Peak Workout et profite des vidéos fitness. En douze semaines seulement, tu retrouveras un torse de mannequin ou un corps de déesse. Note que le sport n’est pas suffisant pour sculpter ta silhouette, tu auras besoin de faire un régime alimentaire. N’hésite pas à mettre en pratique les conseils nutritifs qui sont proposés sur la chaîne. Si tu souhaites travailler tes abdominaux, opte pour les tutoriels suivants : mountain climber, Sit Up, relevé de jambes et squat, entre autres. Grâce à ces exercices, tu auras prochainement des abdos en béton.

Des tutoriels pour travailler tes abdos sur Peak Workout

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